佐藤久佳さんの

自由形スピードアップ・プログラム」が

人気みたいなんだけど、本当に効果あるの?

何かあやしい感じがするんだよね。

大人からマスターズ水泳を始めた人でも実践できるとか書いてあるけど、嘘っぽいよね。

⇒ 本当の内容を見てみる

キックの推進力を上げて、後半でも失速しない泳ぎは難しくないんだって

この手のハウツー本ってたくさん出ているけど、

実際に実践できるのって少ないみたい。

佐藤久佳 監修 自由形スピードアップ・プログラム

このマニュアルも今一信用できないかも(^_^;)

でも気になるなぁ(^_^;)